了保证缸套的使用寿命，柴油机启动后一定要进行充分的暖机，待水温升至（）以上时，才能逐渐加载运行。

A.30℃

B.40℃

C.50℃

D.60℃

学生通过参与体育运动，克服不利因素和消极情绪，从而获得战胜困难的信心和力量，是属于提高社会适应能力中的（）

A.抗挫折能力

B.遵守行为规范的能力

C.适应社会角色转变的能力

D.提高竞争意识的能力