参考答案：

第一步：确认蓄电池电压、总风缸气压正常，蘑菇按钮未被拍下；

第二步：唤醒列车，把主控钥匙打至“接通”位，激活司机室；

第三步：将模式选择开关打到手动位；

第四步：将驾驶手柄拉到快速制动位；

第五步：缓解紧急制动。