对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。
参考答案：错
什么是自然危险源？
腰椎间盘突出在神经根的外侧时（）。
A.腰椎凸向健侧
B.腰椎凸向患侧
C.腰椎无侧凸
D.腰椎前凸消失
E.腰前凸增加
