自我调适的主要方法，有（）。

A.自我转化

B.适度宣泄

C.松弛练习

D.自我慰藉

在室内高压设备上工作，应在工作地点两旁及对面运行设备间隔的遮栏（围栏）上和禁止通行的过道遮栏（围栏）上悬挂“止步，高压危险!”的标示牌（）。

A.“禁止攀登，高压危险!”；

B.“止步，高压危险!”；

C.“禁止合闸，有人工作!”

D.“在此工作”