参考答案：

苦、集、灭、道。

苦：苦的现象、相状；

集：苦的原因；

灭：出离苦海；

道：走在八正道上。

苦谛当知当解，集谛当知当断，灭谛当知当证，道谛当知当修。如果一个人没有见到四圣谛，没有体悟到三法印，就会像轻飘飘的棉花团一样，一会飘东、一会飘西，到处找人、找法。如果能够对四圣谛进行如实深观、体证，就如同地基深入地中，很稳固；任四方猛风吹袭，也不会动摇。