建议在耐力性运动前二小时，最好饮用600ml左右的水（可分两次喝），拒绝喝水将使身体失去散热作用。
参考答案：对
生活在农村的小明今年13岁，去年父母因为车祸双双离世，家里就剩下他一个人，适合他的基本生活救助项目是（）。
A.教育救助
B.城市低保
C.农村低保
D.农村五保供养
空调机房的高度一般在（）。
A.3~4m
B.4~5m
C.4~6m
D.>6m
