正常情况下，外周血中的血红蛋白主要是（）。

A.亚铁血红蛋白

B.还原血红蛋白

C.氧合血红蛋白

D.高铁血红蛋白

E.碳氧血红蛋白

某健身游戏过程可简化为如图所示物理模型．在平静的水面上，有一长L=12m的木船，木船右端固定一直立桅杆，木船和桅杆的总质量m₁=200kg，质量为m₂=50kg的人立于木船左端，开始时木船与人均静止，若人匀加速向右奔跑（没有打滑）到右端并立即抱住桅杆，经历的时间是t=2s，船运动中受到水的阻力是船（包括人）总重的0.1倍，g取10m/s²，求：从人起跑到抱住桅杆之前的过程中．

（1）在图中画出人的受力示意图；

（2）船的位移大小；

（3）人至少要做多少功．