患者男性，50岁。主诉心悸、乏力2天，担心自己患了重病。到医院行心电图检查发现P波消失，代之以大小不等、形态各异的f波，频率350～600次/分，QRS波群形态正常，间隔绝对不规则，心室率100～160次/分。

健康教育的内容有（）。

A.戒烟酒

B.多活动

C.不饮浓茶

D.讲解常见病因及防治知识

E.教会患者自测脉搏

F.不饮咖啡

将钢件加热，保温一定时间，随后连同炉子一起缓慢冷却，以获得较细而均匀的组织。这一过程称为（）。

A.淬火

B.退火

C.回火

D.正火