2008年5月14日下午，一个叫任思雨的7岁小女孩被困在汶川一个幼儿园的废墟里。当救援队员赶过来时，只见她的双腿被卡在石砾中，沾满鲜血。但她紧咬牙关，说：“叔叔，我不怕，你们不用担心！”救援过程中任思雨忍着疼痛，却在安慰救援队员。这个故事告诉我们战胜挫折的关键是[      ]

A．努力培养和保持良好的个性心理品质            

B．战胜自己

C．养成克服困难和开拓进取的优秀品质            

D．有他人的帮助