女，25岁，长跑运动员。诉跟腱起点近端4cm处的足跟疼痛1．5年，起跑时疼痛加重。检查发现跟腱梭形增粗伴有压痛，前足呈下垂位。

如果疼痛加重，在下列治疗方法中应首选（）

A.镇痛气雾喷剂

B.物理疗法

C.局部封闭

D.石膏制动

E.按摩

根据《联合国海洋法公约》，中国拥有主权和管辖权的海洋面积达300多万平方千米，约为陆地面积的1/3，拥有32万千米的海岸线，有面积500平方米以上的岛屿6500多个。