教师备课应做好的三个方面的工作是了解学生、钻研教材和______。

A．编写教案

B．设计教法

C．设计板书

D．作好备课计划

某物体在地球表面受到地球对它的吸引力大小为800N，为了使此物体受到地球的引力减为200N，则此高度处的重力加速度为地球表面的重力加速度的_________倍，物体距地面的高度应为地球半径R的_________倍。