问题
选择题
良好生活习惯的养成需要科学知识指导，下列习惯不利于中学生健康成长的是[ ]
A、均衡摄入营养，不偏食，不挑食
B、只喝优质蒸馏水，防止“病从口入”
C、教室多开窗，保证室内有充足的氧气
D、不吸烟，以避免摄入有害物质
答案
答案：B
题目分析: |
| A、人体需要各种营养物质，所以平时要养成“均衡摄入营养，不偏食，不挑食”的好习惯；故A的说法正确； |
| B、因为蒸馏水中不含人体需要的各种矿物质或微量元素，所以常喝蒸馏水就无法获取人体所必须的矿物质或微量元素；故B说法不利于身体的健康； |
| C、教室多开窗，空气流通了，则氧气也就充足了；故C做法也有利于人体的健康； |
| D、因为烟中含有大量的尼古丁等有害的物质，所以，不吸烟，以避免摄入有害物质；故D的说法也是有利于健康的； |
| 故选:B. |