“自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的原动力。”这句话意思是说（   ）

A．自尊的人赢得他人尊重

B．自尊促使人奋发进取，它使人产生巨大的精神力量

C．自尊的人讲荣辱、讲自爱

D．自尊的人最看重人格

一个圆柱的底面直径是10厘米，若高增加5厘米，则表面积将增加______，体积增加______．