问题 单项选择题

有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经 (150) 应付所需。食物也含水, (151) 米饭,其中含水量达到60%,而粥就更是含水 (152) 了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%, (153) 一天只吃500克果蔬,也能获得:300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分 (154) 三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不成的汤粥,补水效果都不错。

A.丰盛

B.丰富

C.丰满

D.富有

答案

参考答案:B

解析:“丰富”可以指“数量多”;“丰盛”常指饭菜的丰富;“丰满”指的是身材;“富有”指有钱,所以这道题选择B。

单项选择题
判断题