运动前后喝水的原则是（），有利健康。

某公司今年年底的所有者权益总额为9000万元，普通股6000万股。目前的资本结构为长期负债占55%，所有者权益占45%，没有需要付息的流动负债。该公司的所得税税率为30%。预计继续增加长期债务不会改变目前11%的平均利率水平。
董事会在讨论明年资金安排时提出：
(1)计划年度分配现金股利0.05元/股；
(2)为新的投资项目筹集4000万元的资金；
(3)计划年度维持目前的资本结构，并且不增发新股，不举借短期借款；
要求：测算实现董事会上述要求所需要的息税前利润。