目前国家提倡“低碳生活”，实际上就是为了节约能源和保护环境。下列说法中符合“低碳生活”理念的是[ ]

A．上学时能骑单车就尽量不坐汽车

B．为了卫生而使用一次性碗筷

C．教材用旧了就不要再循环使用

D．为了方便而使用一次性塑料袋

试述计划法的作用。