参考答案：C

解析：身心准备状态会影响压力，可以通过体育运动、静思、逐步放松、引导想象等方法疏导压力。矫正无效行为也是解决压力的有效方法之一。而不同性格特征的人面对压力也会有不同的应对和疏导方法。答案是C。