合同的订立需要经过要约和承诺两个阶段，按照中华人民共和国《合同法》的规定，要约和承诺的生效是指( )。

A．要约到达受要约人，承诺通知发出

B．要约通知发出，承诺通知发出

C．要约通知发出，承诺通知到达要约人

D．要约到达受要约人，承诺通知到达要约人