如图是探究“光反射时的规律”的实验装置图。小刚把平面镜放在水平桌面上，再把一张可以沿ON向前或向后折的纸板竖直地立在平面镜上，纸板上的ON垂直于镜面。一束红光贴着纸板沿EO射到O点，光将沿OF方向射出。下表是小刚记录的实验数据表格，分析表格中的数据可以得出的实验结论是_____________________________________。

何谓阴阳的相互转化？举例说明。