德国科学家发现，人的完全苏醒状态只能持续约4小时，因此，即使白天也会产生小睡一会儿的要求。所以，（）是现代快节奏生活中消除疲劳、补充精力、提高工作效率的有效措施。

A、8

B、4

C、多睡觉

D、打盹

在调节阀调节过程中，要求在阀芯移动时流体总量保持不变的应选用（）。

A、直通单座阀

B、直通双座阀

C、角型阀

D、三通阀