问题 选择题

在汶川地震的废墟中,什邡市蓥华镇中学初一女生邓清清被压在破砖瓦下,仍然打着手电筒看书,通过读书来缓解心中的害怕,坚持到被成功救出。邓清清“通过读书来缓解心中的害怕”,这种应对挫折的方法是 [ ]

A.顺其自然,等待救援 

B.自我排解,自我放任 

C.发奋学习,精神升华 

D.自我疏导,自我调节 

答案

答案:D

填空题
单项选择题