我国著名教育家陶行知先生曾给他的学生写过一首《自立歌》，歌中这样写道“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖宗，不算真好汉。”

⑴材料透视：陶行知先生的《自立歌》启示我们青少年健康成长需具备什么品质？（2分）

⑵回归教材：这种品质有何重要性？（4分）

⑶生活践行：生活中我们应如何培养这种品质？（4分）

病历：患者，女性，33岁。2年来反复腹痛、腹泻，初为糊状便，每日排便2～3次，严重时排黏液脓血便伴里急后重。经当地医院抗炎治疗无效。近1月来腹痛明显，有疼痛--便意--便后缓解的规律。查体：体温36.6℃，腹平软，下腹压痛，肠鸣音亢进。

提问：溃疡性结肠炎病理改变包括（）

A.大量新生肉芽组织增生

B.炎性息肉

C.非千酪样肉芽肿

D.腺体变形

E.溃疡愈合而瘢痕形成

F.干酪样肉芽肿