学校组织大家参观“国情教育”展览。讲解员说道：“我国是一个拥有13亿人口的大国，人民生活水平哪怕是很小的提高，加在一起就十分可观。如每人每月增加半公斤肉食，全国一年就要增加近900万吨。类似的难题还有很多，如上学难、看病难、住房难、就业难等。”随后他问同学们：“解决这些问题的根本途径是什么？”

小明说：“实行计划生育，控制人口数量。”

小王说：“提倡艰苦奋斗，尽量降低群众的生活需求。”

小张说：“以经济建设为中心，大力发展生产力。”

你认为谁的说法最正确，并说明理由。

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撑杆跳高运动员通过助跑得到动能，在起跳瞬间把自身的动能转化为撑杆的______势能，在撑杆恢复原状的过程中，这种能又不断地转化为运动员的______势能，动能和势能就这样交替着相互转化．