参考答案：C

解析： 邮件列表是一种常用的网络营销方法。邮件列表实际上也是一种E-mail营销形式，基于用户许可的原则，用户自愿加入、自由退出。与E-mail营销的区别是，E-mail营销直接向用户发送促销信息；而邮件列表是通过为用户提供有价值的信息，在邮件内容中加入适量促销信息。