通过刷牙不能有效的达到

A．去除牙颈部的牙垢与菌斑

B．去除龈沟内的牙垢与菌斑

C．去除抬面的食物残渣

D．去除牙邻面的牙垢与菌斑

E．按摩牙龈，增强牙周组织的抗病能力