在一项病例对照研究中其病例与对照的暴露资料均可在发病或死亡之前获得，并可减少回忆偏倚，可比性好，检验效率高。能够反应以上特点的设计类型是

A．病例对照不匹配研究
B．频数匹配研究
C．个体匹配研究
D．巢氏病例对照研究
E．自身对照研究