问题
单项选择题
在压力源的刺激下,机体出现一系列以交感神经兴奋为主的改变,这属于压力反应的哪个阶段______
A.警告期
B.抵抗期
C.衰竭期
D.反应期
答案
参考答案:A
解析: 心理压力的反应通常表现有三个阶段:
(1)第一阶段:是警觉或紧张的反应,是身体在压力之下进入了觉醒的状态;
(2)第二阶段:是抵抗和耐受压力的反应时期。机体在高度警觉或紧张的状态下调整并设法适应压力,但机体逐渐形成慢性长期的超负荷,很难继续适应这种不适应的环境;
(3)第三阶段:是精力、体力耗竭的反应。机体无力应付慢性、长期的高度警觉或紧张的状态,对超负荷的精力、体力的支出逐渐不能耐受。当体力耗竭以致身心交瘁,就使我们更容易受疾病的侵害。