问题
单项选择题
短暂最大负荷等长收缩练习的运动频度为
A.每日3次
B.每日2次
C.每日1次
D.隔日1次
E.每3天1次
答案
参考答案:C
解析:短暂最大负荷等长收缩练习为等张和等长相结合的抗阻训练方法,每日只做一个动作,每日1次。
短暂最大负荷等长收缩练习的运动频度为
A.每日3次
B.每日2次
C.每日1次
D.隔日1次
E.每3天1次
参考答案:C
解析:短暂最大负荷等长收缩练习为等张和等长相结合的抗阻训练方法,每日只做一个动作,每日1次。