《中国银行业监督管理委员会行政许可实施程序规定》中要求，行政许可决定文件也可应申请人要求由其领取，领取人应出示（）并签收。

A.单位介绍信或合法身份证件

B.单位介绍信、合法身份证件

C.合法身份证件

D.工作证或身份证

简述预防沉砂卡钻的“进一退三”措施。