当个体出现以下轻微强迫行为时，可以做的是（）

A、保持放松、自信的心态

B、不苛求完美

C、转移兴趣点

D、参加积极有意义的集体活动

工号技术员向作业队技术人员和作业队的交底内容包括哪些方面？