应急环境监测、抢险、救援及控制措施的内容是由专业队伍负责对事故现场进行侦察监测，对事故性质、参数与后果进行评估，为指挥部门提供( )依据。

A．决策
B．指挥
C．参考
D．技术

良好的睡眠对健美练习者来说，其作用决不亚于合理的营养。虽然每个人的情况不同，但每天至少有（）安静的睡眠是非常重要的。

A.10小时

B.6小时

C.18小时

D.8小时