参考答案：B

解析：

 舒适是一种主观的自我感觉，是身心健康、满意、没有疼痛、没有焦虑的轻松自在感；休息是一种宁静、安详、无焦虑、无拘无束的状态；睡眠是周期发生的知觉的特殊状态，由不同时相组成，对周围的环境可相对的不作出反应；活动是指适当的运动；放松是指对事物的注意或控制由紧变松。