船舶旋回圈中的最大进距是指（）。

A.自操舵起，至重心的运动方向改变90°时，其重心在原航向上的横向移动距离

B.自操舵起，至航向改变90°时，其重心在原航向上的纵向移动距离

C.自操舵起，至航向改变180°时，其重心在原航向上的横向移动距离

D.自操舵起，至重心的运动方向改变180°时，其重心在原航向上的纵向移动距离