下面各选项中属于身体练习的基本方法的是（）

A.重复练习法

B.循环练习法

C.变换练习法

D.综合练法

调查统计表明，火灾伤亡事故很多是由于缺乏自救常识造成的；缺氧窒息是致人死亡的主要原因.下列自救措施中，不合理的是（）

A.遇到意外情况，可用掌握的知识进行有效处置，同时拨打电话求救

B.室内起火，不要急于打开门窗

C.所处烟雾较浓时，应用湿毛巾捂住口鼻，并尽量贴近地面逃离

D.遇到紧急情况，尽快从窗中跳出