缓解学习压力的正确方法是

A．明确学习的意义，培养学习的兴趣

B．只关注数理化

C．对自己的期望值超过自己的实际能力

D．逃避学习压力

下列关于团队建设的描述正确的有()。

A.规划需要从上向下推行，并持续地从下向上付诸实施

B.有共同的意愿、目标和方法

C.具有规模小与能力互补的特征

D.情愿共同承担责任

E.需要最高管理层的支持