如何做到合理营养（　　）

A．一日三餐，按时进食

B．摄取的营养素种类齐全

C．摄取的各种营养素比

D．B和C两项

有一小木块，把它盛在装满水的溢水杯中静止时，从杯中溢出2N的水；若把它浸在盛满酒精的溢水杯中静止时，木块处于             状态（选填“悬浮”“漂浮”或“沉底”），会从杯中溢出             N的酒精。（ρ_木<ρ_酒精<ρ_水，水与酒精足够多）