据研究，人体内存储的脂肪至少在运动（）以后才开始被肌肉用来做“燃料燃烧”释放能量。

A、30分钟

B、45分钟

C、60分钟

下列内容在规范性文件中均应包括的是：( )。

A．标题，发布或通过或批准的日期，章题

B．标题，主送机关、正文、通报日期

C．标题、主送机关、正文

D．标题，制发机关，成立时间