综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己的健身训练。
参考答案：对
在救生艇抢滩登陆时，当遇到波浪操纵困难时，应（），控制艇首向海方向。
病历摘要：54岁男性，患急性心肌梗死，发病5天来一直绝对卧床治疗，自诉便秘，近3天未排便。
该病人可采取下列哪些解除便秘的护理措施：（）
A.小心扶持其床旁坐位排便
B.给500ml以上肥皂水灌肠
C.口服15～20ml石蜡油
D.戴手套从其肛内挖出大便
E.用开塞露1～2支肛内注入
