根据《750kV架空送电线路铁塔组立施工工艺导则》（DL/T5342-2006），下列关于抱杆的说法正确的是（）。

A.为了防止抱杆倾倒，抱杆应设置两道腰环，并收紧固定在四根主材上。两道腰环的垂直距离不宜小于6m

B.抱杆的技术参数选择应与现场吊装实际相符。严禁超重起吊

C.使用木抱杆组立铁塔

D.提升抱杆时，外拉线严禁用人力直接松出