问题
单项选择题
组与组之间做局部肌群和韧带的伸展活动，这些伸展活动能有效地提高（），减少运动损伤的发生。
A.锻炼的意义
B.锻炼的效果
C.锻炼的高度
D.锻炼的时间
答案
参考答案：B
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组与组之间做局部肌群和韧带的伸展活动，这些伸展活动能有效地提高（），减少运动损伤的发生。
A.锻炼的意义
B.锻炼的效果
C.锻炼的高度
D.锻炼的时间
参考答案：B