问题
单项选择题
适宜的运动强度不应遵循的原则是（）。
A.从小到大，循序渐进的原则
B.先有氧运动，后力量或阻力运动
C.运动时间逐渐延长
D.直接开始剧烈运动
答案
参考答案：D
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适宜的运动强度不应遵循的原则是（）。
A.从小到大，循序渐进的原则
B.先有氧运动，后力量或阻力运动
C.运动时间逐渐延长
D.直接开始剧烈运动
参考答案：D