一个人要提升自己的生命价值，就不能 [ ]

A．树立远大理想 

B．浪费时间，虚度年华 

C．努力提高自身的价值，不断完善自我 

D．从 点滴小事做起，从现在做起 

在电子商务中，物流服务 包括商流服务。