问题
单项选择题
自信训练法是通过让人学会表现自己以增强自信心，从而消除恐惧、焦虑等消极情绪，主要采用（）。
A.暴露疗法
B.系统脱敏
C.冲击疗法
D.角色扮演法
答案
参考答案：D
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自信训练法是通过让人学会表现自己以增强自信心，从而消除恐惧、焦虑等消极情绪，主要采用（）。
A.暴露疗法
B.系统脱敏
C.冲击疗法
D.角色扮演法
参考答案：D