处理重要而复杂的学习内容时，先用已经熟悉或做惯了的方法或对象来消除杂念，待精神逐渐集中后，再回过头来做应该完成的学习任务，这属于（）。

A.渐进注意法

B.代替法

C.灵活法

D.先易后难法