问题
单项选择题 B型题
有利于个体精力恢复的睡眠周期是()
A.正相睡眠第一期
B.正相睡眠第二期
C.正相睡眠第三期
D.正相睡眠第四期
E.异相睡眠期
答案
参考答案:E
解析:1.睡眠时相包括正相睡眠和异相睡眠。正相睡眠第四期为沉睡期,很难唤醒,可出现遗尿。 2.异相睡眠有利于建立新的突触联系,能够促进学习记忆和精力恢复。
有利于个体精力恢复的睡眠周期是()
A.正相睡眠第一期
B.正相睡眠第二期
C.正相睡眠第三期
D.正相睡眠第四期
E.异相睡眠期
参考答案:E
解析:1.睡眠时相包括正相睡眠和异相睡眠。正相睡眠第四期为沉睡期,很难唤醒,可出现遗尿。 2.异相睡眠有利于建立新的突触联系,能够促进学习记忆和精力恢复。