参考答案：心理学是研究人的行为和心理活动的规律的科学。心理学之所以要研究行为，是因为人的心理活动发生在头脑内部，对于这种头脑内部的活动是无法直接观察或度量的。但是心理活动总是由外部引起并且由外部行为表现的，人们外显的行为表现是受内隐的心理活动的支配和调节的。通过对行为的观察，我们可以实现对内部心理活动的了解。另外，心理学研究是以解释、预测、调节和控制人的行为为目的。心理活动在行为中产生，又在行为中得以表现和发展，二者之间的联系是按一定的活动规律进行的。只有把握人的心理和行为活动的规律，人们才能够对行为加以解释、预测和调控。
总之，心理活动是内隐的，行为是外显的，但外显行为受内隐的心理活动所支配。反过来，内隐的心理活动也只有通过外显的行为才能起作用和得到表现。要掌握人的心理规律，必须从研究人的行为入手。