如果一个数的平方根与它的立方根相同，那么这个数是 [ ]

A.±1

B.1

C.0

D.0和1

脊柱骨折者从受伤现场运输至医院内的急救时间至关重要，应迅速将伤者一人抬头，一人抬脚或用搂抱的搬运方法尽快送至医院。