关于腰椎间盘突出症的预防，下列哪项预防措施是错误的()

A．避免长期久坐

B．使用腰围

C．坚持弯腰训练

D．加强腰背肌锻炼

E．定期行理疗、推拿、按摩

口服铁制剂治疗缺铁性贫血，待血红蛋白正常后，还需继续服用铁剂的时间是

A．3～7天

B．1～2周

C．3～4周

D．2～3个月

E．6个月～1年