书面表达。

    请根据下列提示要点，以“the Ways to Keep Healthy” 为题，写一篇短文。

提示：

      1. 人人都想保持健康。

      2．饮食要健康：多吃水果、蔬菜，因为它们富含纤维素和维生素；少吃黄油、奶酪、

咖啡和巧克力，因为它们含糖和脂肪太多，糖和脂肪使你迅速变胖。

      3．有良好的生活习惯：定期锻炼，充足的睡眠，不要过度劳累，不抽烟等等。

     要求：

      1. 短文须包括上述所有要点，可以适当增加细节,使短文连贯。

      2．词数约100左右。

     参考词汇： 维生素vitamine; 黄油butter; 奶酪cheese

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卷烟调运情形只有两种，即中国卷烟销售公司调拨站部分卷烟的调拨和经国务院烟草专卖行政主管部门批准的特殊情况用烟的调拨。（）