参考答案：在确定目标时要注意以下几个方面：
(1)治疗目标是具体可行的，即目标清晰、具体、结果可以测量。同时，目标应考虑来访者本人的知识能力水平、家庭环境及外部的社会环境，不应好高骛远，必须有可利用的资源来实现，而且来访者能够控制目标的实现，以及实现此目标不至于付出太大的代价。
(2)治疗目标应为心理学的目标。治疗的目标应是心理学方面的，如改善人际关系，提高自信等。当来访者有躯体症状时是不属于心理咨询与治疗的范围的。但当这种躯体症状与心理因素有关时，治疗目标应为改变引发躯体障碍的心理因素。
(3)治疗目标要分清轻重缓急，从易到难，循序渐进。当来访者可能有好几个治疗目标时，要根据具体情况找出最需解决的问题。当来访者的几个问题紧迫性不明显时，可以询问来访者哪个对他影响最大，他最希望解决的问题是哪个，其次是哪个，排出先后次序来，也可能会引申出新的目标，这时要视具体情况重新排序。
(4)治疗的目标应经常进行评价。目标若定得具体可行、可测，则来访者一般都会显示出某种进步。此时回顾治疗目标，对来访者会起到积极的强化，改善动机，增强信心；同时对目标的评价也有助于治疗方向和方法的调整，不断对目标评价的过程有利于咨询向纵深发展，也使治疗目标成为可逐步接近和达到的目标。